近日，国乒运动员陈梦在山东青岛接受采访的一段视频登上热搜。

在视频中，陈梦回顾了自己一路走来的心路历程。她说，她说自己每天练习上千次才能形成肌肉记忆，练习最长是“反手拧拉”，有时候睡着了还会下意识练习。直到巴黎奥运会的时候才完全掌握这项技术。

而夺得东京奥运会女单冠军，对于陈梦来说像做梦一样，是其他比赛无法比拟的。夺冠之后她很开心，整个人变得更从容。“那些痛苦，现在看一切都是值得的，教会我直面自己。能坚持下来，结果就已经不是最重要的了。”

她谈到了自己在奥运会后被网暴的经历。她说：赢下冠军的时候，身边的声音应该都是鼓励或赞扬，但是其实并不是这样的。自己一度卸载社交软件，最严重的时候，自己站在赛场上时都会害怕。

陈梦也曾因非议陷入过自我怀疑。她说自己的状态转变是在2月24日，韩国釜山世乒赛女团决赛对阵15岁张本美和，尤其是临近奥运会，肯定不想再输球。”最终，中国队击败日本队，实现世乒赛6连冠。

此外陈梦还谈到自己退役之后的生活，她说，想去尝试很多曾经没有尝试过的东西，网球、滑雪、滑板，让自己的人生更加丰富。

（来源：潇湘晨报综合）